1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 127.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bhindi ki sabzi
Il Bhindi Ki Sabzi è un piatto vibrante e saporito della cucina indiana, che presenta la tenera okra saltata con spezie aromatiche come curcuma, cumino e coriandolo. Questa colorata frittura è spesso accompagnata da cipolle e pomodori, creando una combinazione deliziosamente piccante e saporita. Ricco di vitamine A e C, il Bhindi Ki Sabzi non è solo una delizia per il palato ma anche una scelta nutriente, favorendo una sana digestione e riducendo il colesterolo. Gusta questo piatto delizioso come contorno con roti o riso, e assapora l'essenza della cucina casalinga indiana!
