1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittura di bhindi
Il Bhindi Fry è un delizioso piatto indiano che presenta teneri okra, saltati alla perfezione con una miscela di spezie tra cui curcuma, cumino e coriandolo. Tradizionalmente servito come popolare contorno nella cucina indiana, questo piatto mantiene il suo vibrante colore verde e la sua consistenza croccante, offrendo una scarica di sapore ad ogni morso. Ricco di vitamine essenziali, fibre e povero di calorie, il Bhindi Fry non è solo delizioso ma anche una scelta nutriente per una dieta equilibrata. Che sia gustato con riso o pane piatto, è un modo saporito per assaporare la bontà delle verdure!
