1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 555.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bhindi aloo ki sabji
Bhindi Aloo Ki Sabji è un delizioso piatto del Nord dell'India che unisce teneri okra e robuste patate, saltati con spezie aromatiche. Questo soffritto vegetariano mette in mostra i sapori vibranti di cumino, curcuma e coriandolo, creando un pasto confortante e nutriente. Ricchi di fibre e vitamine, il bhindi, o okra, è conosciuto per i suoi benefici per la salute, tra cui favorire la digestione e gestire i livelli di colesterolo. Perfetto come contorno accanto ai roti o al riso, il Bhindi Aloo Ki Sabji offre un gusto caldo e familiare che porta l'essenza della cucina indiana sul tuo tavolo. Goditi questo piatto salutare che è sia soddisfacente che salutare!
