Bhatura

Bhatura

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
480
calorie
9.6
proteine
64.0
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
480
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 8.0 mg 2%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 160.0 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

50.2%
7.5%
42.3%
Grassi: 216 cal (42.3%)
Proteine: 38 cal (7.5%)
Carboidrati: 256 cal (50.2%)

About Bhatura

Il Bhatura è un soffice pane indiano fritto che proviene dalla vibrante regione del Punjab. Realizzato con un ricco impasto di farina raffinata, yogurt e agenti lievitanti, è l'accompagnamento perfetto al popolare piatto di ceci, chole. Anche se indulgente a causa della frittura, il Bhatura può essere parte di una dieta bilanciata quando gustato con moderazione. Ricco di carboidrati, offre energia, ma abbinandolo al chole ricco di proteine si aggiunge valore nutrizionale. Tuffatevi in questa delizia gustosa e scoprite gli autentici sapori della cucina indiana!