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Bhakri

Bhakri

Grain

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calorie
19.0
proteine
142.2
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
710.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 23.7 mg 1%
Carboidrati Totali 142.2 g 51%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 0 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 237.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

77.9%
10.4%
11.7%
Grassi: 85 cal (11.7%)
Proteine: 76 cal (10.4%)
Carboidrati: 568 cal (77.9%)

About Bhakri

Il Binignit è un tradizionale dessert filippino che incarna l'essenza del cibo confortante. Questo piacevole piatto è realizzato con una miscela di ingredienti dolci, tra cui banane mature, patata dolce e riso glutinoso, il tutto cotto a fuoco lento nel latte di cocco cremoso. Originario della regione di Visayan, il Binignit è spesso apprezzato durante la settimana santa e occasioni speciali. Il suo ricco sapore dolce e la consistenza corposa lo rendono un trattamento perfetto per qualsiasi raduno. Mentre il latte di cocco aggiunge un sapore delizioso, è anche ricco di grassi sani, conferendogli una qualità nutriente. Concediti un Binignit per assaporare un pezzo delle Filippine che è sia appagante che genuinamente salutare.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.