Besan sbji

Besan sbji

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
15.8
proteine
47.3
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 7.9 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.9%
16.0%
36.0%
Grassi: 142 cal (36.0%)
Proteine: 63 cal (16.0%)
Carboidrati: 189 cal (47.9%)

About Besan sbji

Besan Sbji è un gustoso piatto vegetariano della cucina indiana, preparato con farina di ceci, o besan, combinata con una vibrante miscela di verdure come peperoni, cipolle e pomodori. Condito con spezie aromatiche come cumino, curcuma e garam masala, questo piatto vanta un profilo ricco e saporito. Ricco di proteine e fibre dal besan, supporta una dieta sana pur essendo povero di calorie. Besan Sbji non è solo delizioso ma anche una scelta salutare per un pasto soddisfacente, perfetto per ogni momento della giornata.