1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Besan Ki Sabji è un gustoso piatto indiano preparato con farina di ceci, cotta con una vivace miscela di spezie, cipolle, pomodori e peperoncini verdi. Proveniente dal cuore della cucina indiana, questa delizia vegetariana non è solo ricca ma anche ricca di proteine, rendendola una scelta nutriente per qualsiasi pasto. La combinazione di spezie non solo ne esalta il sapore ma offre anche vari benefici per la salute, aiutando la digestione e stimolando il metabolismo. Perfetta come contorno o piatto principale, la Besan Ki Sabji è il tuo comfort food ideale che è sia delizioso che nutriente!