Curry di besan con mix di dahi

Curry di besan con mix di dahi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
7.1
proteine
23.5
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 5.9 mg 1%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.6%
16.2%
30.3%
Grassi: 53 cal (30.3%)
Proteine: 28 cal (16.2%)
Carboidrati: 94 cal (53.6%)

About Curry di besan con mix di dahi

Il curry di besan con mix di dahi è un piatto delizioso radicato nella cucina indiana, che presenta farina di ceci, o besan, cotta a fuoco lento in un profumato mix di spezie. Questo ricco curry è arricchito con dello yogurt cremoso, offrendo un perfetto equilibrio di sapori. Ricco di proteine e fibre, è una scelta salutare che supporta la salute digestiva. L'aggiunta dello yogurt apporta probiotici, rendendolo non solo delizioso ma anche benefico per il tuo intestino. Goditelo con del riso bollito o un fresco roti per un pasto completo che celebra i gusti vibranti dell'India!