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Besan chilla

Besan chilla

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
500
calorie
25
proteine
75
carboidrati
15
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
500
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15 g 19%
Grassi Saturi 2.5 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 750 mg 32%
Carboidrati Totali 75 g 27%
Fibra Alimentare 12.5 g 44%
Zuccheri 5 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.1%
18.7%
25.2%
Grassi: 135 cal (25.2%)
Proteine: 100 cal (18.7%)
Carboidrati: 300 cal (56.1%)

About Besan chilla

Besan Chiila è un pancake indiano salato fatto con farina di ceci, o besan, miscelata con un vivace mix di spezie, verdure ed erbe. Proveniente dal cuore dell'India, questo piatto unisce i sapori terrosi del cumino e curcuma con la freschezza di cipolle, pomodori e peperoncini verdi. Ricco di proteine e fibre, Besan Chiila non è solo delizioso ma anche un'opzione salutare, perfetta per la colazione o uno spuntino. Senza glutine e ricco di nutrienti, questi pancake offrono un modo sano per iniziare la giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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