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Besan Chela

Besan Chela

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
15.8
proteine
47.3
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.0%
18.7%
25.3%
Grassi: 85 cal (25.3%)
Proteine: 63 cal (18.7%)
Carboidrati: 189 cal (56.0%)

About Besan Chela

Il Besan Chela è un delizioso e nutriente pancake indiano fatto principalmente con besan, o farina di ceci, combinato con spezie e verdure fresche come cipolle, pomodori e peperoncini verdi. Proveniente dal cuore della cucina indiana, questa prelibatezza salata è ricca di proteine e fibre, rendendola un'ottima opzione per una colazione o uno spuntino sano. Senza glutine e altamente personalizzabile, puoi aggiungere i tuoi verdi preferiti per un extra apporto. Saltato fino a doratura, il Besan Chela non è solo una delizia gustosa ma anche una scelta salutare per coloro che cercano un pasto nutriente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.