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Insalata di frutti di bosco con pollo grigliato

Insalata di frutti di bosco con pollo grigliato

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
28.3
proteine
18.9
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 56.6 mg 18%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 9.4 g
proteine 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

27.7%
41.4%
30.9%
Grassi: 84 cal (30.9%)
Proteine: 113 cal (41.4%)
Carboidrati: 75 cal (27.7%)

About Insalata di frutti di bosco con pollo grigliato

Insalata di frutta con pollo alla griglia è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce succulento pollo alla griglia, una miscela di frutti di bosco freschi, come fragole, mirtilli e lamponi, su un letto di verdure miste. Originaria della cucina moderna americana, questa insalata è una perfetta fusione di sapori e consistenze. Il pollo alla griglia aggiunge una fonte magra di proteine, mentre i frutti forniscono vitamine essenziali e antiossidanti. Aggiungi una spruzzata di noci per grassi sani e un leggero condimento per un gusto extra. A basso contenuto calorico ma ricco di nutrienti, questa insalata è una scelta deliziosa per un pasto salutare che è soddisfacente quanto colorato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.