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bacca

bacca

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
135.7
calorie
1.7
proteine
34.5
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
135.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 34.5 g 12%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 23.1 g
proteine 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.1 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 364.3 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.3%
4.5%
4.2%
Grassi: 6 cal (4.2%)
Proteine: 6 cal (4.5%)
Carboidrati: 138 cal (91.3%)

About bacca

Berry è una deliziosa fusione dei tesori più dolci della natura, ricca di frutti vibranti e succosi come fragole, mirtilli e lamponi. Originario delle diverse regioni di tutto il mondo, questo mosaico colorato offre un assaggio dell'estate in ogni boccone. Ricche di antiossidanti e vitamine, le bacche sono conosciute per i loro benefici per la salute, tra cui il potenziamento dell'immunità e la promozione della salute del cuore. Povere di calorie e ricche di fibre, sono lo spuntino senza sensi di colpa perfetto. Che sia nelle insalate, nei frullati o nei dolci, Berry celebra la gioia di un'indulgenza salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.