Blog Research API Download App
bacche con yogurt

bacche con yogurt

Snack

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
7.9
proteine
28.6
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 79.4 mg 3%
Carboidrati Totali 28.6 g 10%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 19.0 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

60.5%
16.7%
22.8%
Grassi: 43 cal (22.8%)
Proteine: 31 cal (16.7%)
Carboidrati: 114 cal (60.5%)

About bacche con yogurt

Le Bacche con Yogurt sono una deliziosa fusione di bacche fresche e vibranti e yogurt cremoso, creando un trattamento rinfrescante perfetto per qualsiasi momento della giornata. Questo piatto unisce la dolcezza delle fragole, mirtilli e lamponi, il tutto avvolto in un vellutato yogurt, ispirato alla cucina mediterranea. Ricche di antiossidanti, vitamine e probiotici, sono una potente fonte di nutrizione, promuovendo la salute intestinale e potenziando il sistema immunitario. Ideali per la colazione o come dessert senza sensi di colpa, le Bacche con Yogurt offrono un modo deliziosamente sano per gustare la caramella della natura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.