Frutta di bosco

Frutta di bosco

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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135.7
calorie
1.7
proteine
33.3
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
135.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 33.3 g 12%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 23.8 g
proteine 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.1 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 183.3 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.0%
4.6%
4.3%
Grassi: 6 cal (4.3%)
Proteine: 6 cal (4.6%)
Carboidrati: 133 cal (91.0%)

About Frutta di bosco

Berries Fruit sono superalimenti colorati della natura, ricchi di vitamine essenziali, antiossidanti e fibre. Originari da regioni diverse in tutto il mondo, questi piccoli prodigi includono fragole, mirtilli, lamponi e more. Che siano gustati freschi, frullati nei frullati o aggiunti ai dolci, le bacche esaltano qualsiasi piatto con il loro sapore dolce e leggermente aspro. Ricche di antiossidanti, aiutano a combattere lo stress ossidativo, supportano la salute del cuore e possono persino contribuire al controllo del peso. Con il loro basso contenuto calorico e l'alto profilo nutrizionale, l'incorporare Berries Fruit nella tua dieta è un modo delizioso per promuovere il benessere generale. Scopri il mondo vibrante delle bacche e delizia le tue papille gustative con un'esplosione di salute!