1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Broccoli impanato
Il Beocoli Apanado è un delizioso piatto della cucina latinoamericana che presenta cimette di broccolo croccanti e impanate. Ogni morso offre un perfetto equilibrio di consistenza e sapore, combinando broccoli freschi con una panatura condita che crea una croccantezza appagante. Questo piatto non è solo delizioso ma anche ricco di nutrienti; il broccolo è una potenza di vitamina C e K, insieme a fibre e antiossidanti. Mentre la panatura aggiunge un po' di saporitura, il Beocoli Apanado è un'alternativa più salutare ai tradizionali snack fritti, rendendolo un'ottima scelta sia per l'indulgenza che per la nutrizione. Perfetto come contorno o spuntino leggero, il Beocoli Apanado è sicuramente apprezzato da tutti a tavola!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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