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Bento

Bento

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (450 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
373.3
calorie
18.7
proteine
48
carboidrati
10.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
373.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.7 g 13%
Grassi Saturi 2.7 g 13%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 26.7 mg 8%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 2.7 g 9%
Zuccheri 5.3 g
proteine 18.7 g 37%
Vitamina D 26.7 mcg 133%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

52.9%
20.6%
26.5%
Grassi: 96 cal (26.5%)
Proteine: 74 cal (20.6%)
Carboidrati: 192 cal (52.9%)

About Bento

Il Bento è una tradizionale scatola per pasti giapponese che presenta una deliziosa varietà di cibi. Di solito include riso, pesce o carne, accompagnati da una varietà di verdure, ogni Bento è un festa colorata e equilibrata. Originario dal Giappone, è un'abile combinazione di sapore e nutrizione, che enfatizza ingredienti freschi e controllo delle porzioni. Ricco di nutrienti essenziali, il Bento promuove uno stile di vita sano soddisfacendo comunque il tuo palato. Immergiti in questa vibrante esperienza culinaria che incarna equilibrio, freschezza e creatività, il tutto in un pratico pacchetto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.