1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata Benihana
L'insalata Benihana è una miscela vibrante e rinfrescante di croccante insalata mista, cetrioli croccanti e pomodori maturi, il tutto guarnito con fette sottili di ravanelli. Questo piatto delizioso presenta una firma condimento allo zenzero che aggiunge un tocco acidulo, completato dai sapori umami dei semi di sesamo. Radicata nella cucina giapponese, questa insalata è un perfetto antipasto o contorno, offrendo una sana dose di vitamine e minerali mantenendo sotto controllo le calorie. Ricca di consistenza e sapore, l'insalata Benihana non è solo un pasto; è una celebrazione di freschezza che si sposa perfettamente con la nostra esperienza culinaria distintiva. Goditi un assaggio di benessere da Benihana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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