1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Calorie |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.8 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480.8 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 48.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.2 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 7.2 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 480.8 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Beguni è uno delizioso snack bengalese fatto con fette tenere di melanzane, immerse in un impasto di farina di ceci condita e poi fritte in modo impeccabile dorato. Proveniente dalla ricca cultura culinaria del Bengala, questa delizia croccante offre un perfetto equilibrio di sapori salati con un interno morbido. Mentre ti godi il Beguni, apprezzerai la bontà a base di piante della melanzana, che è povera di calorie e ricca di antiossidanti. Tuttavia, tieni presente che essendo fritto, può essere più ricco di grassi. Perfetto come antipasto o contorno, il Beguni è una prelibatezza che celebra l'essenza della cucina bengalese.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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