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Frittelle di melanzane

Frittelle di melanzane

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
360.6
calorie
7.2
proteine
48.1
carboidrati
16.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
360.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.8 g 21%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480.8 mg 20%
Carboidrati Totali 48.1 g 17%
Fibra Alimentare 7.2 g 25%
Zuccheri 4.8 g
proteine 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 480.8 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.7%
7.7%
40.6%
Grassi: 151 cal (40.6%)
Proteine: 28 cal (7.7%)
Carboidrati: 192 cal (51.7%)

About Frittelle di melanzane

Il Beguni è uno delizioso snack bengalese fatto con fette tenere di melanzane, immerse in un impasto di farina di ceci condita e poi fritte in modo impeccabile dorato. Proveniente dalla ricca cultura culinaria del Bengala, questa delizia croccante offre un perfetto equilibrio di sapori salati con un interno morbido. Mentre ti godi il Beguni, apprezzerai la bontà a base di piante della melanzana, che è povera di calorie e ricca di antiossidanti. Tuttavia, tieni presente che essendo fritto, può essere più ricco di grassi. Perfetto come antipasto o contorno, il Beguni è una prelibatezza che celebra l'essenza della cucina bengalese.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.