1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Begun Bhaja è un piatto popolare bengalese che presenta melanzane tenere a fette ricoperte da una pastella di farina di ceci speziata e fritte in modo croccante alla perfezione. Originario della vivace cucina del Bengala occidentale, questo delizioso snack è spesso apprezzato come contorno o antipasto. L'uso delle melanzane fornisce una ricchezza di nutrienti, incluse vitamine e minerali, mentre la farina di ceci aggiunge proteine. Pur essendo deliziosamente indulgente con la sua consistenza croccante, la moderazione è essenziale a causa del processo di frittura. Perfettamente condito, il Begun Bhaja è un amato preferito che porta un sapore della tradizione bengalese alla tua tavola.