1 serving (150 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 25.4 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 19.0 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 555.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di Barbabietole
L'insalata di barbabietole è un medley vibrante di barbabietole arrosto terrose, verdure croccanti, feta tangy e noci croccanti, condito con una vinaigrette balsamica pepata. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo piatto mette in risalto la dolcezza naturale delle barbabietole offrendo un'esplosione di colore e sapore. Ricca di antiossidanti, fibra e vitamine essenziali, promuove la salute del cuore e supporta la digestione. Goditi questa insalata rinfrescante come contorno nutriente o piatto principale soddisfacente, perfetto per ogni stagione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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