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Zuppa di Barbabietole

Zuppa di Barbabietole

Soup

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
94.3
calorie
2.8
proteine
18.9
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
94.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 7.5 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

72.8%
10.8%
16.5%
Grassi: 17 cal (16.5%)
Proteine: 11 cal (10.8%)
Carboidrati: 75 cal (72.8%)

About Zuppa di Barbabietole

La Zuppa di Barbabietole è un piatto vibrante e terroso che unisce il ricco e dolce sapore delle barbabietole con un misto di ingredienti freschi come cipolle, aglio e brodo di verdure. Di origine dalla cucina dell'Europa orientale, è spesso gustato in zuppiere abbondanti, guarnito con un cucchiaio di panna acida o erbette fresche. Ricca di antiossidanti, vitamine e minerali, la zuppa di barbabietole supporta la salute del cuore e rafforza l'immunità, rendendola una scelta nutritiva. Il suo profondo colore cremisi non solo delizia gli occhi ma significa anche la ricchezza dei benefici per la salute racchiusi in ogni cucchiaiata. Un classico confortante, perfetto per ogni stagione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.