Insalata di barbabietole

Insalata di barbabietole

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorie
3.6
proteine
23.8
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 14.3 g
proteine 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

83.4%
12.6%
3.9%
Grassi: 4 cal (3.9%)
Proteine: 14 cal (12.6%)
Carboidrati: 95 cal (83.4%)

About Insalata di barbabietole

Il Beetroot Slaw è un piatto vibrante e agrodolce che combina barbabietole finemente grattugiate, cavolo croccante e carote, il tutto mescolato con una vinaigrette saporita. Originario della cucina dell'Europa orientale, questo slaw colorato non è solo un piacere per gli occhi ma anche ricco di nutrienti. Le barbabietole sono una fonte di vitamine, fibre e antiossidanti, che promuovono la salute del cuore e una migliore digestione. Il cavolo croccante aggiunge croccantezza ed è poco calorico, rendendo questo slaw un'aggiunta rinfrescante e salutare a qualsiasi pasto. Perfetto come contorno o come topping per panini, il Beetroot Slaw porta un tocco delizioso e nutriente sul tuo tavolo.