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Insalata di barbabietole con formaggio feta

Insalata di barbabietole con formaggio feta

Salad

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
240
calorie
9.6
proteine
24
carboidrati
12.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
240
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.8 g 16%
Grassi Saturi 6.4 g 32%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24 mg 8%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 24 g 8%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 16.0 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 560.0 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

38.5%
15.4%
46.2%
Grassi: 115 cal (46.2%)
Proteine: 38 cal (15.4%)
Carboidrati: 96 cal (38.5%)

About Insalata di barbabietole con formaggio feta

L'insalata di Barbabietole con Feta è un piatto vibrante e delizioso che combina perfettamente le terre rosse delle barbabietole arrostite, la cremosa feta e le verdure croccanti. Originaria della cucina mediterranea, questa insalata non solo delizia il palato ma apporta anche un grande valore nutrizionale. Ricca di antiossidanti e fibre delle barbabietole, supporta la salute del cuore e della digestione. La feta aggiunge un sapore tangy, insieme a un apporto di proteine e calcio. Condita con una leggera vinaigrette, questa insalata è un'opzione rinfrescante e salutare per qualsiasi pasto o come piatto unico. Goditi la perfetta armonia di gusto e nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.