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hommus di barbabietola

hommus di barbabietola

Snack

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
355.5
calorie
11.8
proteine
28.4
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
355.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 710.9 mg 30%
Carboidrati Totali 28.4 g 10%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 7.1 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 473.9 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

34.2%
14.2%
51.5%
Grassi: 171 cal (51.5%)
Proteine: 47 cal (14.2%)
Carboidrati: 113 cal (34.2%)

About hommus di barbabietola

L'Hommus di Barbabietola è una salsa vibrante e saporita che unisce ceci cremosi, barbabietole arrosto terrose, tahini e un tocco di succo di limone. Proveniente dal Medio Oriente, questa versione colorata dell'hommus classico aggiunge un tocco delizioso al tuo palato. Ricca di nutrienti, la barbabietola è nota per il suo alto contenuto di fibre e proprietà antiossidanti, promuovendo la salute del cuore e aiutando la digestione. Con il suo bel colore e sapore delizioso, l'Hommus di Barbabietola non è solo una scelta salutare, ma anche un'aggiunta sorprendente a qualsiasi vassoio di antipasti o spalmabile per panini. Goditelo con verdure fresche o chips di pita per un'esplosione nutrizionale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.