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Insalata di barbabietole con noci

Insalata di barbabietole con noci

Salad

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
7.9
proteine
31.7
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 238.1 mg 10%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 15.9 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

42.1%
10.5%
47.5%
Grassi: 143 cal (47.5%)
Proteine: 31 cal (10.5%)
Carboidrati: 126 cal (42.1%)

About Insalata di barbabietole con noci

Il Beer Flight è un'emozionante esperienza di degustazione che mostra una selezione di birre artigianali, spesso presentando quattro-sei stili unici in bicchieri piccoli da degustazione. Questa assortimento curato potrebbe includere una IPA luppolata, una stout ricca, una lager frizzante o una sour fruttata, ognuna rappresenta diverse tradizioni brassicole e profili di gusto. Il Beer Flight si abbina perfettamente a una varietà di cucine, dagli antipasti salati ai formaggi gourmet. Mentre godi di queste birre gustose, ricorda che la moderazione è essenziale - sebbene alcune birre possano contenere antiossidanti dai luppoli, potrebbero anche essere ricche di calorie. Quindi, gusta l'esperienza, apprezza la diversità e alza un bicchiere alla scoperta! 17

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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