Insalata di barbabietole con crostini

Insalata di barbabietole con crostini

Salad

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
6.3
proteine
31.7
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 12.7 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

47.6%
9.5%
42.9%
Grassi: 114 cal (42.9%)
Proteine: 25 cal (9.5%)
Carboidrati: 126 cal (47.6%)

About Insalata di barbabietole con crostini

Beet Salad With Croutons è un piatto vivace e nutriente che unisce le dolci e terrose barbabietole a croccanti croutons fatti in casa. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa insalata presenta verdure fresche, formaggio di capra tangy e un filo di vinaigrette balsamica, creando un equilibrio delizioso di sapori. Ricco di antiossidanti, le barbabietole supportano la salute del cuore, mentre i croutons aggiungono una croccantezza appagante. Pieno di vitamine e minerali, questa insalata è un'aggiunta colorata e salutare a qualsiasi pasto, perfetta per chi cerca sia il gusto che la nutrizione. Goditi la freschezza della Beet Salad With Croutons oggi!