1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 12.7 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di barbabietole con crostini
Beet Salad With Croutons è un piatto vivace e nutriente che unisce le dolci e terrose barbabietole a croccanti croutons fatti in casa. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa insalata presenta verdure fresche, formaggio di capra tangy e un filo di vinaigrette balsamica, creando un equilibrio delizioso di sapori. Ricco di antiossidanti, le barbabietole supportano la salute del cuore, mentre i croutons aggiungono una croccantezza appagante. Pieno di vitamine e minerali, questa insalata è un'aggiunta colorata e salutare a qualsiasi pasto, perfetta per chi cerca sia il gusto che la nutrizione. Goditi la freschezza della Beet Salad With Croutons oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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