1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 28.6 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 555.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di barbabietole con fette di mela
L'Insalata di Barbabietola con Fette di Mela è un piatto vibrante e delizioso che unisce le terrose barbabietole arrostite con le croccanti e dolci fette di mela. Questa rinfrescante insalata proviene dal cuore della cucina stagionale, spesso gustata nei mesi autunnali. Presenta ingredienti genuini come verdure a foglia verde, noci e il tangy formaggio di capra, il tutto condito con una leggera vinaigrette. Ricca di vitamine, antiossidanti e fibre, questa insalata promuove la salute del cuore e potenzia il sistema immunitario. Ogni morso offre un perfetto equilibrio di sapori e consistenze, rendendola un'opzione nutriente e appagante per qualsiasi pasto. Goditi l'esplosione di freschezza e colore nel tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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