1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Hummus di barbabietola su pane tostato
L'hummus di barbabietola su pane tostato è una vivace rivisitazione di un classico preferito, che unisce ceci cremosi, barbabietole arrostite, tahini, aglio e un pizzico di limone per un'esplosione di sapore. Proveniente dalla cucina mediorientale, questo piatto non è solo visivamente sbalorditivo, ma è anche ricco di nutrienti. Le barbabietole sono ricche di antiossidanti e vitamine, che sostengono la salute del cuore e stimolano l'energia. Spalmato su pane integrale tostato, è uno spuntino perfetto e salutare o un'opzione per un pasto leggero. Goditi questa delizia colorata e nutriente che sicuramente delizierà il tuo palato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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