Manzo con funghi

Manzo con funghi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (256 grams) contains 417 calories, 56.3 grams of protein, 19.3 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.

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417.3
calorie
56.3
proteine
4.7
carboidrati
19.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (256g)
Calorie
417.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.3 g 24%
Grassi Saturi 6.9 g 34%
Grassi Polinsaturi 2.2 g
Colesterolo 163.8 mg 54%
Sodio 908.8 mg 39%
Carboidrati Totali 4.7 g 1%
Fibra Alimentare 0.3 g 1%
Zuccheri 1.4 g
proteine 56.3 g 112%
Vitamina D 20.5 mcg 102%
Calcio 51.2 mg 3%
Ferro 4.6 mg 25%
Potassio 522.2 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.5%
53.9%
41.6%
Grassi: 173 cal (41.6%)
Proteine: 225 cal (53.9%)
Carboidrati: 18 cal (4.5%)

About Manzo con funghi

Il Manzo con Funghi è un piatto saporito che combina magnificamente teneri tagli di manzo e funghi terrosi, spesso marinati in un mix di salsa di soia, aglio e spezie. Questo delizioso stir-fry proviene dalla cucina asiatica, celebrando sapori audaci e tecniche di cottura veloci. Ricco di proteine dal manzo e nutrienti essenziali dai funghi, offre un equilibrio di gusto e salute. Tuttavia, fai attenzione ai livelli di sodio nelle salse, che possono essere elevati. Gusta questo pasto sostanzioso come un delizioso punto focale della tua tavola da pranzo, perfetto per cene durante la settimana o occasioni speciali.