Zuppa di verdure e manzo

Zuppa di verdure e manzo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (239 grams) contains 165 calories, 18.9 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 10.9 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
164.9
calorie
18.9
proteine
10.9
carboidrati
5.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (239g)
Calorie
164.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.3 g 6%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0.6 g
Colesterolo 47.8 mg 15%
Sodio 803.0 mg 34%
Carboidrati Totali 10.9 g 3%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 4.2 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.0 mg 4%
Ferro 2.3 mg 12%
Potassio 475.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

26.1%
45.3%
28.6%
Grassi: 47 cal (28.6%)
Proteine: 75 cal (45.3%)
Carboidrati: 43 cal (26.1%)

About Zuppa di verdure e manzo

La Zuppa di carne e verdure è un piatto sostanzioso e nutriente che unisce teneri pezzi di carne con un insieme vibrante di verdure fresche come carote, patate e fagiolini verdi. Originaria della cucina casalinga classica, questa zuppa confortante trae ispirazione da molte cucine di tutto il mondo. Ricca di vitamine e minerali essenziali, è una scelta salutare che fornisce proteine pur essendo povera di grassi. Perfetta per riunioni accoglienti o serate fresche, la Zuppa di carne e verdure riscalda l'anima, offrendo un delizioso equilibrio di sapori e consistenze in ogni cucchiaio. Goditi una ciotola che è sia appagante che buona per te!