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Manzo Teriyaki

Manzo Teriyaki

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
29.4
proteine
23.5
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 17.6 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 411.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

29.6%
37.0%
33.4%
Grassi: 106 cal (33.4%)
Proteine: 117 cal (37.0%)
Carboidrati: 94 cal (29.6%)

About Manzo Teriyaki

Il Teryaki di Manzo è un piatto delizioso e saporito originario del Giappone, caratterizzato da strisce tenere di manzo marinato in una ricca e dolce salsa di soia. Questo piatto saporito è spesso abbinato a vibranti verdure come peperoni e broccoli, creando una presentazione colorata e invitante. Mentre la salsa teryaki aggiunge una dolcezza deliziosa, è importante gustarla con moderazione, poiché può essere ricca di zucchero e sodio. Tuttavia, se servito con verdure nutrienti e riso integrale, il Teryaki di Manzo offre un pasto bilanciato che combina proteine e nutrienti, rendendolo una scelta saporita e soddisfacente per qualsiasi occasione.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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