Manzo al curry con riso e uovo

Manzo al curry con riso e uovo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
calorie
27.6
proteine
47.2
carboidrati
19.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
472.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.7 g 25%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 157.5 mg 52%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 1.6 g
proteine 27.6 g 55%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 39.4 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

39.6%
23.2%
37.2%
Grassi: 177 cal (37.2%)
Proteine: 110 cal (23.2%)
Carboidrati: 188 cal (39.6%)

About Manzo al curry con riso e uovo

Il Tappa di manzo con riso e uova è un classico piatto filippino che presenta bocconcini di manzo marinato, tipicamente conditi con aceto, salsa di soia, aglio e spezie, conferendogli un sapore ricco e tangy. Servito insieme a riso al vapore soffice e un uovo perfettamente fritto, questo pasto è abbondante e soddisfacente. Ricco di proteine ​​provenienti dal manzo e dall'uovo, fornisce nutrienti essenziali, anche se è importante gustarlo con moderazione a causa del contenuto di sodio. Un delizioso assaggio delle Filippine, il Tappa di manzo è perfetto per la colazione ma può essere apprezzato in qualsiasi momento della giornata.