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Taco di manzo

Taco di manzo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (100 grams) contains 249 calories, 15.5 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.

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298.8
calorie
18.6
proteine
18.4
carboidrati
16.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (120g)
Calorie
 298.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.8 g 21%
Grassi Saturi 5.4 g 27%
Grassi Polinsaturi 2.8 g
Colesterolo 56.4 mg 18%
Sodio 451.2 mg 19%
Carboidrati Totali 18.4 g 6%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 0.4 g
proteine 18.6 g 37%
Vitamina D 4.8 mcg 24%
Calcio 84 mg 6%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 256.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Taco di manzo Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar
    🥩 High protein

    Fonte delle Calorie

    24.6%
    24.9%
    50.5%
    Grassi: 151 cal (50.5%)
    Proteine: 74 cal (24.9%)
    Carboidrati: 73 cal (24.6%)

    About Taco di manzo

    Il Taco di Manzo è un piatto delizioso e appagante che porta un assaggio del Messico direttamente sul tuo piatto. Ricco di manzo macinato condito, fresca lattuga, pomodori succosi e formaggio cremoso, il tutto avvolto in una tortilla calda, è un'esplosione di gusto in ogni morso. Proveniente dalla cucina tradizionale messicana, i Taco di Manzo possono essere personalizzati con i tuoi condimenti preferiti come salsa e avocado. Pur essendo sostanziosi e appaganti, possono essere resi più salutari utilizzando carne magra e abbondanza di verdure. Goditi questo classico piacere, perfetto per qualsiasi pasto della giornata!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Taco di manzo Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.