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Stroganoff di manzo

Stroganoff di manzo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (249 grams) contains 349 calories, 19.6 grams of protein, 13.3 grams of fat, and 37.4 grams of carbohydrates.

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348.6
calorie
19.6
proteine
37.4
carboidrati
13.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (249g)
Calorie
348.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.3 g 17%
Grassi Saturi 5.2 g 26%
Grassi Polinsaturi 1.8 g
Colesterolo 84.7 mg 28%
Sodio 729.6 mg 31%
Carboidrati Totali 37.4 g 13%
Fibra Alimentare 1.5 g 5%
Zuccheri 3.9 g
proteine 19.6 g 39%
Vitamina D 39.8 mcg 198%
Calcio 107.1 mg 8%
Ferro 3.0 mg 16%
Potassio 254.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Stroganoff di manzo Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    Fonte delle Calorie

    43.0%
    22.5%
    34.4%
    Grassi: 119 cal (34.4%)
    Proteine: 78 cal (22.5%)
    Carboidrati: 149 cal (43.0%)

    About Stroganoff di manzo

    Il Beef Stroganoff è un classico piatto russo che presenta tenere strisce di manzo saltate in una cremosa salsa ai funghi, tipicamente servite su tagliatelle all'uovo o riso. Questo pasto sostanzioso combina sapori ricchi di cipolle, aglio e un tocco di panna acida, creando un comfort food che scalda l'animo. Pur offrendo proteine grazie al manzo, è anche ricco di grassi, quindi gustarlo con moderazione è essenziale. Perfetto per cene accoglienti, il Beef Stroganoff porta un assaggio di tradizione sul vostro tavolo, fondendo sapori e patrimonio in ogni boccone.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Stroganoff di manzo Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.