1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 66.2 mg | 22% | |
| Sodio | 567.8 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 5.7 g | 20% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Manzo con ceci a pezzetti
Il Wok di manzo con ceci è un piatto vibrante e nutriente che unisce teneri straccetti di manzo con ceci ricchi di proteine, colorati peperoni e croccante broccoli. Proveniente dalla cucina asiatica, questo wok presenta sapori decisi arricchiti da salsa di soia, aglio, e zenzero. Non è solo un pasto rapido e soddisfacente, ma è anche ricco di nutrienti essenziali. Il manzo magro fornisce ferro e vitamina B12, mentre i ceci aggiungono fibre e proteine di origine vegetale, rendendolo perfetto per una dieta equilibrata. Goditi questa deliziosa e sana versione di un classico wok!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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