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Manzo saltato in padella con peperoni e cipolle

Manzo saltato in padella con peperoni e cipolle

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
294.1
calorie
23.5
proteine
17.6
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 7.1 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

24.2%
32.3%
43.6%
Grassi: 126 cal (43.6%)
Proteine: 94 cal (32.3%)
Carboidrati: 70 cal (24.2%)

About Manzo saltato in padella con peperoni e cipolle

Lo Stir-Fry di Manzo Con Peperoni e Cipolle è un piatto vibrante che presenta teneri straccetti di manzo saltati con una colorata miscela di peperoni e cipolle. Questo piatto classico proviene dalla cucina asiatica, celebrato per i suoi sapori audaci e metodi di cottura veloce. Ricco di proteine dal manzo e di verdure ricche di vitamine, offre un piacevole equilibrio di nutrienti che favoriscono uno stile di vita sano. L'alta temperatura sigilla l'umidità, migliorando la morbidezza del manzo e aggiungendo una croccantezza soddisfacente dalle verdure. Perfetto su riso al vapore o noodles, questo piatto non è solo delizioso ma anche un ottimo modo per gustare un pasto denso di nutrienti in pochi minuti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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