1 serving (150 grams) contains 435 calories, 30.0 grams of protein, 34.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 54.8 g | 70% | |
| Grassi Saturi | 21.4 g | 107% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potassio | 523.8 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About costine di manzo
La Costola di Manzo è un taglio gustoso preso dalla parte inferiore della gabbia toracica, noto per la sua carne tenera e importante marmorizzazione. Popolare in varie cucine, specialmente in barbecue americani e piatti asiatici, vanta un sapore profondo e saporito che lo rende un preferito per grigliate e cotture lente. Sebbene ricca di proteine, contiene anche un maggiore contenuto di grassi, quindi la moderazione è fondamentale per una dieta equilibrata. Che sia condita con un rub affumicato o glassata con una salsa dolce, la Costola di Manzo offre un'esperienza culinaria appagante che riunisce le persone intorno al tavolo.
