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Zuppa di manzo con verdure

Zuppa di manzo con verdure

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
144.2
calorie
11.5
proteine
9.6
carboidrati
6.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
144.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.7 g 8%
Grassi Saturi 2.9 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.8 mg 9%
Sodio 576.9 mg 25%
Carboidrati Totali 9.6 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.9 g
proteine 11.5 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.5 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 384.6 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

26.5%
31.8%
41.7%
Grassi: 60 cal (41.7%)
Proteine: 46 cal (31.8%)
Carboidrati: 38 cal (26.5%)

About Zuppa di manzo con verdure

La Zuppa di Manzo con Verdure è un piatto sostanzioso e nutriente che presenta teneri pezzi di manzo cotti a regola d'arte con una colorata varietà di verdure fresche come cavolo riccio e bietole. Questa zuppa confortante trae ispirazione dalle cucine tradizionali, mescolando sapori che riscaldano l'animo. Ricca di proteine, vitamine e minerali essenziali, favorisce la salute muscolare e rafforza l'immunità. L'aggiunta di erbe aromatiche e spezie non solo esalta il sapore ma fornisce anche numerosi benefici per la salute. Goditi una ciotola di questa deliziosa e soddisfacente zuppa, perfetta per ogni stagione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.