1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 3 g | 15% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 25 mg | 8% | |
| Sodio | 850.0 mg | 36% | |
| Carboidrati Totali | 10.0 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.0 g | 3% | |
| Zuccheri | 2.0 g | ||
| proteine | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30 mg | 2% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 300.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di manzo
Uova Strapazzate con Spinaci e Pomodori sono un piatto vibrante e nutriente che combina splendidamente uova strapazzate soffici, spinaci freschi e pomodori succosi. Radicato nella classica cucina per brunch, questo piatto sottolinea la semplicità degli ingredienti genuini. Gli spinaci aggiungono una esplosione di colore e sono ricchi di vitamine A e C, mentre i pomodori forniscono antiossidanti e un delizioso sapore leggermente acre. Ricco di proteine e povero di carboidrati, questo pasto è perfetto per un inizio sano alla tua giornata. Goditi una deliziosa miscela di consistenze e sapori, rendendolo una scelta salutare ogni volta che desideri una coccola culinaria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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