1 serving (85 grams) contains 207 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
575 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 30.6 g | 39% | |
| Grassi Saturi | 12.2 g | 61% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 191.7 mg | 63% | |
| Sodio | 158.3 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 19.4 mcg | 96% | |
| Calcio | 25.0 mg | 1% | |
| Ferro | 5.8 mg | 32% | |
| Potassio | 883.3 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il controfiletto di manzo è un taglio tenero dalla parte posteriore della mucca, celebrato per il suo sapore ricco e la sua consistenza succulenta. Proveniente dal cuore della classica cucina americana barbecue e steakhouse, è un preferito per la grigliata, l'arrosto e la saltatura. Ricco di proteine, fornisce nutrienti essenziali come ferro e zinco, promuovendo la salute muscolare e l'energia. Sebbene possa contenere più grassi di alcuni tagli magri, scegliere un controfiletto più magro può renderlo un'opzione più salutare. Perfetto per qualsiasi pasto, il controfiletto di manzo unisce gusto e nutrizione in ogni morso!