filetto di manzo

filetto di manzo

Meat

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (85 grams) contains 207 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
575
calorie
72.2
proteine
0
carboidrati
30.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
575
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 30.6 g 39%
Grassi Saturi 12.2 g 61%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 191.7 mg 63%
Sodio 158.3 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 72.2 g 144%
Vitamina D 19.4 mcg 96%
Calcio 25.0 mg 1%
Ferro 5.8 mg 32%
Potassio 883.3 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
51.2%
48.8%
Grassi: 275 cal (48.8%)
Proteine: 288 cal (51.2%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About filetto di manzo

Il controfiletto di manzo è un taglio tenero dalla parte posteriore della mucca, celebrato per il suo sapore ricco e la sua consistenza succulenta. Proveniente dal cuore della classica cucina americana barbecue e steakhouse, è un preferito per la grigliata, l'arrosto e la saltatura. Ricco di proteine, fornisce nutrienti essenziali come ferro e zinco, promuovendo la salute muscolare e l'energia. Sebbene possa contenere più grassi di alcuni tagli magri, scegliere un controfiletto più magro può renderlo un'opzione più salutare. Perfetto per qualsiasi pasto, il controfiletto di manzo unisce gusto e nutrizione in ogni morso!