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Spalla di manzo

Spalla di manzo

Meat

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (85 grams) contains 213 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
591.7
calorie
61.1
proteine
0
carboidrati
36.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
591.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 36.1 g 46%
Grassi Saturi 14.4 g 72%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 194.4 mg 64%
Sodio 152.8 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 61.1 g 122%
Vitamina D 19.4 mcg 96%
Calcio 30.6 mg 2%
Ferro 6.4 mg 35%
Potassio 916.7 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
42.9%
57.1%
Grassi: 324 cal (57.1%)
Proteine: 244 cal (42.9%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Spalla di manzo

La Spalla di Manzo è un taglio di carne saporito e versatile, apprezzato in molte cucine di tutto il mondo. Trovato vicino alla parte anteriore della mucca, include diversi muscoli come la spalla e il petto, rendendolo perfetto per la cottura lenta, brasature e barbecue. Ricco di proteine e ricco di nutrienti essenziali come ferro e zinco, la Spalla di Manzo può essere una scelta salutare se gustata con moderazione. Spesso presente in piatti robusti come stufati e tacos, offre un sapore deliziosamente robusto che porta calore e soddisfazione a qualsiasi pasto. Goditi i sapori decisi della Spalla di Manzo celebrando la sua ricca tradizione culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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