1 serving (85 grams) contains 213 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 36.1 g | 46% | |
| Grassi Saturi | 14.4 g | 72% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 19.4 mcg | 96% | |
| Calcio | 30.6 mg | 2% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potassio | 916.7 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spalla di manzo
La Spalla di Manzo è un taglio di carne saporito e versatile, apprezzato in molte cucine di tutto il mondo. Trovato vicino alla parte anteriore della mucca, include diversi muscoli come la spalla e il petto, rendendolo perfetto per la cottura lenta, brasature e barbecue. Ricco di proteine e ricco di nutrienti essenziali come ferro e zinco, la Spalla di Manzo può essere una scelta salutare se gustata con moderazione. Spesso presente in piatti robusti come stufati e tacos, offre un sapore deliziosamente robusto che porta calore e soddisfazione a qualsiasi pasto. Goditi i sapori decisi della Spalla di Manzo celebrando la sua ricca tradizione culinaria!
