costine corte di manzo

costine corte di manzo

Meat

Valutazione dell'Elemento: 50/100

1 serving (135 grams) contains 342 calories, 24.6 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 16.3 grams of carbohydrates.

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341.6
calorie
24.6
proteine
16.3
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (135g)
Calorie
341.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 7.4 g 37%
Grassi Polinsaturi 0.8 g
Colesterolo 90.5 mg 30%
Sodio 877.5 mg 38%
Carboidrati Totali 16.3 g 5%
Fibra Alimentare 0.4 g 1%
Zuccheri 13.4 g
proteine 24.6 g 49%
Vitamina D 10.8 mcg 54%
Calcio 31.1 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 395.6 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

19.5%
29.4%
51.1%
Grassi: 171 cal (51.1%)
Proteine: 98 cal (29.4%)
Carboidrati: 65 cal (19.5%)

About costine corte di manzo

Le Costine Corte di Manzo sono un taglio di carne ricco e saporito, rinomate per la loro tenerezza e marmorizzazione. Originarie di varie cucine, sono particolarmente diffuse nel barbecue americano e nel galbi coreano, offrendo un'esperienza che si scioglie in bocca. Ogni boccone è ricco di succhi saporiti, rendendole perfette per una cottura lenta o alla griglia. Anche se sono più ricche di grassi rispetto ad altri tagli, forniscono nutrienti essenziali come proteine e ferro. Goditele con moderazione, abbinate a verdure vibranti per un piatto soddisfacente che unisce l'indulgenza con il nutrimento. Scopri oggi il gusto indimenticabile delle Costine Corte di Manzo!