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Stinco di manzo

Stinco di manzo

Meat

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 207 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
492.9
calorie
61.9
proteine
0
carboidrati
26.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
492.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 26.2 g 33%
Grassi Saturi 10.7 g 53%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 190.5 mg 63%
Sodio 154.8 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 61.9 g 123%
Vitamina D 16.7 mcg 83%
Calcio 21.4 mg 1%
Ferro 6.2 mg 34%
Potassio 761.9 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
51.2%
48.8%
Grassi: 235 cal (48.8%)
Proteine: 247 cal (51.2%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Stinco di manzo

Il Manzo Shin è un taglio robusto di carne che proviene dalla parte inferiore della gamba della mucca, ricco di sapore e ricco di tessuto connettivo. Questo taglio è un pilastro nelle cucine sostanziose, specialmente in piatti tradizionali come lo stufato di manzo e l'osso buco. Il processo di cottura lenta trasforma le sue fibre dure in bontà tenera e scioglievole, esaltando il suo ricco sapore di manzo. Dal punto di vista nutrizionale, il Manzo Shin è una buona fonte di proteine, ferro e zinco, supportando la salute muscolare e immunitaria. Tuttavia, può essere più ricco di grassi, quindi gustalo con moderazione. Perfetto per pasti confortanti, il Manzo Shin è una delizia culinaria che porta calore e profondità a qualsiasi tavola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.