1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 6.6 g | 33% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 566.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Shakshuka di manzo
Il Shakshuka di manzo è un piatto vibrante e sostanzioso che unisce tenero manzo macinato cotto a fuoco lento in una salsa di pomodoro ricca e speziata, arricchita da aromatiche aglio, cipolle e peperoni. Originario delle cucine del Nord Africa e del Medio Oriente, questo pasto gustoso è completato da uova in camicia, rendendolo perfetto per il brunch o la cena. Ricco di proteine, ferro e vitamine essenziali provenienti da pomodori e verdure, offre una sferzata nutritiva. Mentre il manzo aggiunge ricchezza, puoi alleggerirlo con opzioni magre o verdure extra. Tuffati in questa deliziosa fusione di sapori che riscalda sia il corpo che l'anima!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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