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Arrosto di manzo o di lonza

Arrosto di manzo o di lonza

Meat

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (85 grams) contains 210 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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583.3
calorie
61.1
proteine
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carboidrati
36.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
583.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 36.1 g 46%
Grassi Saturi 13.9 g 69%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 194.4 mg 64%
Sodio 152.8 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 61.1 g 122%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 5.8 mg 32%
Potassio 750.0 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
42.9%
57.1%
Grassi: 324 cal (57.1%)
Proteine: 244 cal (42.9%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Arrosto di manzo o di lonza

Arrosto di Manzo da Rosticceria o Chuck è un taglio di carne versatile e saporito, originario della spalla e della parte posteriore della mucca. Conosciuto per la sua ricca marmorizzazione e tenerezza, è perfetto per la cottura lenta, rendendolo un preferito in piatti robusti come arrosti e stufati. Ricco di proteine e nutrienti essenziali come ferro e zinco, supporta una dieta equilibrata. Anche se può essere più grasso rispetto ad alcuni tagli magri, scegliendo opzioni di arrostimento più magre è possibile mantenere i pasti più sani. Che tu stia preparando un piatto classico americano o un gustoso ragù italiano, l'Arrosto di Manzo da Rosticceria o Chuck offre sempre gusto delizioso e una consistenza soddisfacente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.