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Rondella di manzo

Rondella di manzo

Meat

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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472.2
calorie
72.2
proteine
0
carboidrati
19.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
472.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.4 g 24%
Grassi Saturi 8.3 g 41%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 208.3 mg 69%
Sodio 166.7 mg 7%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 72.2 g 144%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 6.1 mg 33%
Potassio 916.7 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
62.3%
37.7%
Grassi: 174 cal (37.7%)
Proteine: 288 cal (62.3%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Rondella di manzo

Il Manzo di Coscia è un taglio saporito preso dalla gamba posteriore della mucca, noto per la sua consistenza magra e gusto ricco. È spesso utilizzato in una varietà di cucine, dai classici arrosti americani ai sapori asiatici di soffritti. Pieno di proteine e nutrienti essenziali come ferro e zinco, il Manzo di Coscia offre benefici per la salute per stili di vita attivi, ma fai attenzione al suo contenuto di grassi. Con giusti metodi di cottura, come la cottura al forno o alla griglia, puoi gustare questo taglio delizioso mantenendolo nutriente. Che tu stia preparando uno saporito spezzatino di manzo o un veloce taco di manzo, il Manzo di Coscia è una scelta versatile per qualsiasi pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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