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Manzo Rogan Josh

Manzo Rogan Josh

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorie
18.9
proteine
9.4
carboidrati
23.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.6 g 30%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 66.0 mg 22%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 3.8 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

11.5%
23.2%
65.2%
Grassi: 212 cal (65.2%)
Proteine: 75 cal (23.2%)
Carboidrati: 37 cal (11.5%)

About Manzo Rogan Josh

Il Beef Rogan Josh è un piatto saporito e aromatico proveniente dalle ricche tradizioni culinarie dell'India, nello specifico dalla regione della cucina del Kashmir. Questo sostanzioso stufato presenta pezzi teneri di manzo cotti lentamente in un vibrante mix di spezie, tra cui cardamomo, chiodi di garofano e cannella, il tutto mescolato con yogurt cremoso e pomodoro. Sebbene il piatto sia ricco ed indulgente, offre anche proteine e nutrienti essenziali dal manzo, rendendolo un'opzione soddisfacente. Tuttavia, la sua base cremosa potrebbe contenere più calorie e grassi, quindi gustatelo con moderazione. Vivi il calore e la profondità del Beef Rogan Josh, una vera celebrazione di sapori!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.