Riso al manzo

Riso al manzo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (196 grams) contains 286 calories, 14.2 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 33.7 grams of carbohydrates.

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286.2
calorie
14.2
proteine
33.7
carboidrati
9.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (196g)
Calorie
286.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.8 g 12%
Grassi Saturi 2.2 g 11%
Grassi Polinsaturi 2.7 g
Colesterolo 33.3 mg 11%
Sodio 611.5 mg 26%
Carboidrati Totali 33.7 g 12%
Fibra Alimentare 0.4 g 1%
Zuccheri 0.1 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.7 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 133.3 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

48.2%
20.3%
31.5%
Grassi: 88 cal (31.5%)
Proteine: 56 cal (20.3%)
Carboidrati: 134 cal (48.2%)

About Riso al manzo

Il Riso al Manzo è un piatto robusto e appagante che unisce tenero manzo e riso soffice, spesso condito con spezie saporite. Originario di varie cucine in tutto il mondo, presenta elementi come salsa di soia, aglio e verdure, rendendolo sia saporito che nutriente. Ricco di proteine dal manzo e ricco di carboidrati dal riso, fornisce energia duratura. Abbinato a verdure fresche, è un pasto equilibrato che supporta uno stile di vita sano. Goditi il Riso al Manzo per un'esperienza confortante e deliziosa che scalda l'anima!