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Quesadilla di manzo

Quesadilla di manzo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (180 grams) contains 490 calories, 24.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
644.7
calorie
31.6
proteine
47.4
carboidrati
35.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.8g)
Calorie
644.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.5 g 45%
Grassi Saturi 15.8 g 79%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.9 mg 26%
Sodio 1223.7 mg 53%
Carboidrati Totali 47.4 g 17%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 2.6 g
proteine 31.6 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 394.7 mg 30%
Ferro 3.3 mg 18%
Potassio 394.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

29.8%
19.9%
50.3%
Grassi: 319 cal (50.3%)
Proteine: 126 cal (19.9%)
Carboidrati: 189 cal (29.8%)

About Quesadilla di manzo

Il Quesadilla al Manzo è un gustoso piatto messicano che presenta gustoso manzo condito tra caldo formaggio fuso e due tortillas di farina. Mentre cuoce, le tortillas diventano croccanti per quel crujiente perfetto, mentre il formaggio cola di sapore. Tradizionalmente gustato come spuntino o pasto sostanzioso, unisce proteine ricche dal manzo e calcio dal formaggio. Anche se delizioso, tieni presente che è meglio gustarlo con moderazione a causa del suo contenuto calorico. Tuffati in un Quesadilla al Manzo per un'esplosione appagante di gusto che porta lo spirito del Messico direttamente sul tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.