1 serving (135 grams) contains 339 calories, 38.3 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
338.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20.8 g | 26% | |
| Grassi Saturi | 8.2 g | 40% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.9 g | ||
| Colesterolo | 136.3 mg | 45% | |
| Sodio | 499.5 mg | 21% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 38.3 g | 76% | |
| Vitamina D | 5.4 mcg | 27% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potassio | 380.7 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Arrosto di manzo
Il Brasato di Manzo è un piatto classico confortante, caratterizzato da tagli teneri di manzo, cucinati lentamente con verdure robuste come carote, patate e cipolle. Originario della cucina tradizionale americana, questo piatto unico unisce sapori ricchi con un aroma caldo e accogliente. Mentre il manzo fornisce una buona fonte di proteine e nutrienti essenziali come il ferro, è meglio gustarlo con moderazione a causa del suo maggiore contenuto di grassi. Perfetto per raduni familiari o serate fresche, il Brasato di Manzo non è solo un pasto: è un'esperienza accogliente che riscalda il cuore e soddisfa l'anima.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Arrosto di manzo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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